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中医健康宣教资源包
发布时间:2023-04-05      来源:      作者:

目录

一、文字

1-中医药知识题库

2-儿童中医药保健知识

3-小暑不算热,大暑三伏天!一年中最热的日子如何过

4-儿童日常中医保健知识

5-冬季儿童易发水痘 中医支招防治感染

6-儿童使用中药有什么禁忌?

7-一个食疗方,有效预防儿童流感

8-节气养生 阳气小得盈满,正当健脾祛湿

9-两味药,六个方,春天这样给孩子祛湿

10-秋雨连连湿气重,3道应季祛湿汤做起来

11-小暑不算热,大暑三伏天!一年中最热的日子如何过

11-先吃后吃有学问,进餐顺序听听中医的建议

12-缓解咳嗽不只可以熬梨水,还有这些做法

13-中医如何认识骨质疏松?

14-面对焦虑失眠,中医来支招

15-中医教你养生妙招,应对“三伏天”滚滚热浪

16-中医药预防新冠肺炎十问

17-这些食物的营养了解一下,保健作用棒棒哒!

18-食养、食疗要分清

19-听听中医说“疼痛”

20-学会喝水才养生

21-冬令补“参”,中医教你怎么补更有效?

22-让肿瘤无计可施,中医有妙方!

23-春末夏初如何补气?中医教你三道药膳

24-非常时期如何调适身体,中医专家送您5句话

25-秋冬防疫“中医开方”之按摩推拿篇

26-秋冬防疫“中医开方”之膳食保健篇

27-秋冬防疫“中医开方”之生活起居篇

28-水果中蕴含的中医智慧

29-蔬菜中蕴含的中医智慧

30-发热门诊中医药协定方

31-推荐 4 盏春季宜饮的中医药茶,温和滋补,预防疾病

 

二、图片

1- 青蒿素为抗疟神,喜获诺奖扬国医

2- 谷雨养生不用慌!这些祛湿健康妙招请收好

3- 第二中医大学植物标本馆

4-【健康养生】中医教您十个养生小动作,坚持做有益健康

5-【健康养生】中医教您五种方法,调理脾的“坏情绪”

6-“科学健身18法”图解

 

三、视频

1-《中医故事》

2-《百家讲坛》中医话节气

3-《我是中医》

4-易筋经字幕版

5-武术拳操字幕版

6-八段锦字幕版

7-五禽戏字幕版

8-二十四式太极拳字幕

9-起床前、吃饭前、睡觉前,中医教你在家巧锻炼!

10-一着凉就胃痛?中医暖胃茶来支招!

11-让肿瘤无计可施,中医有妙方! | 健康公开课

12-中医泡脚知多少?时间、水温、深度、药材均有讲究!

13-中医帮你擦亮“心灵之窗”

14-舒展筋骨八段锦 | 宅家动起来

15-太极健康·六字诀丨宅家动起来

16-神气小囡五行操丨宅家动起来

17-特殊时期,中医教你如何进行心理调适


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