《中国居民膳食指南》资源包

目录

视  频

第一集-一本教你如何吃饭的宝典

第二集-食物多样 谷类为主

第三集-吃动平衡 健康体重

第四集-多吃蔬果、奶类、大豆

第五集-适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

第六集-少盐少油，控糖限酒

第七集-杜绝浪费，兴新食尚 

图  片

《中国居民膳食指南》（2016）折页

《中国居民膳食指南》（2016）折页

《中国居民膳食指南（2016）》第三条核心推荐营养周-正 

《中国居民膳食指南（2016）》第三条核心推荐营养周-背 

十佳蔬菜及营养信息折页蔬菜-正 

十佳蔬菜及营养信息折页蔬菜-反 

十佳水果及营养信息水果-正 

十佳水果及营养信息水果-反 

果蔬大转盘 

一图读懂《国民营养计划（2017-2030年）》全文 

文  字

蔬菜水果——你健康的呵护者 

宝贝的五色彩虹——王兴国 

想科学减重？蔬菜水果要吃对——蔡美琴 

贴“心”的健康卫士——胡敏予 

蔬菜怎么吃最健康？看看你做得对不对——范志红

芹菜叶：被忽视的营养美食——于任文 

素食者如何满足营养需要 

糖尿病人适合的十佳水果 

百度网盘链接：https://pan.baidu.com/s/1RrClQeIMxR9AvGjW5asfAg
提取码：ko6g