（一）摄像机的持握
两腿叉开，与肩齐宽，重心落在两腿中间；挺胸收腹；右手除大拇指外的其余四指伸直并拢，插入镜头控制器的腕带中，使中指和食指能灵活控制变焦开关；大拇指放在控制器的内侧，用于控制录像或暂停；左手握着镜头，并随时进行聚焦和光圈的调节。注意手臂应尽量向下垂直。
（二）实践操作
1．寻像器的观察
通过观察，了解摄像机通常有哪些状态指示，表示什么含义。
2．聚焦的操作
分别是用手动聚焦和自动聚焦，比较一下在拍摄纵深不同的景物时，效果有什么不同。
3．变焦的操作
观察变焦过程中，拍摄的画面产生怎样的变化；尝试改变手指按压电动变焦按钮的压力，比较一下变焦速度有什么变化。
4．正确持握摄像机
注意“手、眼、身、气、步”的要点。
