（1）健美运动员身上涂的是什么油？

    橄榄油:这是一种非干性油（不会造成漆膜），泊色青黄，中性，不伤皮肤，有香味，其色泽能使人体肌肉线条更清晰。

（2）体操运动员手上擦的“白粉”是什么？

是碳酸镁（MgCO₃），它有吸湿性作用，可加强手与器械之间的摩擦。

（3）什么叫有氧操？

    有氧操是一种韵律强，有音乐伴奏，运动量较小的健身操。“有氧”指葡萄糖作有氧代谢，能量利用率高，肌肉不会酸痛，故适合大众。

（4）剧烈运动时，肌肉为什么酸痛？

剧烈运动，如100公尺冲刺，葡萄糖作无氧代谢，特点是快速释放活动所需的能量，但效率仅有氧代谢的1／10，无氧代谢产生乳酸在肌肉中积累，使肌肉酸痛，经数天才能慢慢吸收恢复。

C₆H₁₂0₆                   有氧代谢(CO₂+H₂O)

葡萄糖               无氧代谢(CH₃-CH₂OH-COOH)(乳酸)